Дуже часто батьки хочуть з дитинства прищепити своїх дітей любов до спорту. Для батька, мабуть, немає більшої насолоди, ніж навчити сина своїм «коронним» прийомам і бачити його успіх. Мами у свою чергу часто переживають і зайве турбуються, адже футбол – гра досить небезпечна та травматична. Давайте розберемося, чи варто тренувати дитину.
Відповідь буде однозначна: «Варто!». Починаючи з п’ятирічного віку, малюки вже готові робити свої перші кроки на футбольній ниві. При цьому багато хто, пройшовши подібне, стає відмінними гравцями. Небезпека може викликати місце проведення занять, адже багато майданчиків та стадіонів далекі від ідеальних умов, а то й зовсім являють собою земельне покриття. У зв’язку з цим набагато надійніше починати з хорошого поля, обладнаного спеціалізованою травою.
У стадії розвитку діти як губка вбирають ті лише інформацію, а й добре сприймають нові механічні рухи. Заняття футболом допоможуть покращити координацію, вправність та швидкість реакції. Крім іншого, є ще низка переваг, згідно з якими футбол – ідеальний вид спорту не тільки для підлітків, а й для юних дітей. До таких відносять:
- збільшення м’язової маси ніг;
- вплив на чіткість периферичного зору;
- відмінний стимул для безперебійної роботи серцево-судинної системи;
- насичення крові активним киснем;
- збільшення потужності стрибка;
- підвищення рівня тестостерону, що призводить до рельєфного формування м’язової тканини та загальної корекції фігури;
- забезпечення щільності кісткової тканини в кульшової області.
Однак це лише те, що стосується фізичної сили та здоров’я. Футбол, як відомо, гра командна, звідси випливає, що дитина буде краще соціально адаптована, здатна працювати в колективі і легко заводити нові знайомства. Тож не зволікайте і збирайтеся до нас на сімейні чемпіонати!